Sleep Battery

Что такое Sleep Battery?

Sleep Battery — единый утренний показатель BedHalo, который показывает, насколько заряжено ваше тело на предстоящий день, — «заряд тела» по итогам сна. Вместо запутанных медицинских графиков BedHalo сводит ночные нарушения, шумы и движения, обнаруженные на вашем iPhone, к одному простому числу.

Один показатель вместо запутанных графиков

Классическое отслеживание сна может завалить вас диаграммами. BedHalo делает наоборот: каждая ночь превращается в единый показатель Sleep Battery, поэтому первое, что вы видите утром, — это ясная оценка вашего восстановления.

Что отражает показатель

Ваш Sleep Battery формируется из ночи, которую отслеживает BedHalo. Как приложение для отслеживания сна на iPhone, оно слушает ночные нарушения и звуки сна — ворочание, храп, кашель, внезапный шум — и сочетает их с метриками качества сессии, оценивая, насколько восстанавливающей выглядит ночь.

Чтение Sleep Battery со временем

  • Высокий Sleep Battery говорит о более спокойной, менее нарушенной ночи.
  • Низкий Sleep Battery указывает на больше помех вашему отдыху.
  • Самый сильный вывод даёт тренд за несколько ночей, а не одно утро.

Премиум-история в календаре BedHalo помогает замечать долгосрочные закономерности и связывать привычки с самочувствием по утрам.

Честное ограничение

Sleep Battery — это оценка для хорошего самочувствия, обрабатываемая с приватным отслеживанием на устройстве. Это не медицинское измерение, и оно не диагностирует качество сна или какое-либо состояние.

Вопросы и ответы

Частые вопросы — простые ответы.

Sleep Battery — единый утренний показатель BedHalo, отражающий, насколько восстановленным, или «заряженным», выглядит ваше тело после ночи сна. Это «заряд тела» по итогам сна, основанный на нарушениях, шумах и движениях, обнаруженных за ночь.

Загрузка

Просыпайтесь с ясностью, а не с догадками.

BedHalo создан для спокойного ночного отслеживания и практичного утреннего обзора, с обработкой на устройстве и управляемым пользователем хранением данных.

Скачать в App Store