Qué hace BedHalo en tu iPhone
Mucha gente pasa toda la noche en la cama y aun así despierta agotada. BedHalo convierte el iPhone en una app de monitorización del sueño que escucha los ruidos, movimientos y alteraciones ocultas que moldean tu noche, para que por fin veas qué pasó mientras dormías.
Inicias una sesión antes de dormir, mantienes el iPhone cerca y, por la mañana, BedHalo muestra tu Sleep Battery, una cronología de los eventos detectados y, en modo Estándar, clips breves de sonido que puedes reproducir.
Qué necesitas para usarlo
- Un iPhone con iOS 17.0 o posterior.
- Permiso de micrófono, que impulsa la detección de alteraciones nocturnas.
- Permiso de notificaciones opcional si quieres recordatorios de descanso.
- Sin Apple Watch, sin hardware extra y sin cuenta para empezar.
En qué se diferencia BedHalo
En lugar de gráficos confusos, BedHalo te da una métrica clara: la Sleep Battery, una “carga del cuerpo” impulsada por tu sueño. Se centra en las alteraciones nocturnas del sueño y los sonidos del sueño, y se basa en un procesamiento en el dispositivo centrado en la privacidad.
Qué no es BedHalo
BedHalo es una app de bienestar y autoseguimiento, no un dispositivo médico. Las puntuaciones del sueño y la detección de eventos son estimaciones y pueden verse afectadas por la ubicación del dispositivo, el ruido de la habitación y el comportamiento de iOS. No diagnostica ni trata trastornos del sueño.